健康生活

健康百分百,人生才精彩。

他們平均壽命120嵗,900年來沒人得絕症,60嵗生孩子對他們來説很正常。

許瑞云醫師在法鼓山的雲來寺演講,做了很多有趣的能量實驗,【顛覆了生病一定要吃藥】的看法。

研究發現:咖啡中的多酚可能具抗氧化和消炎作用

雙腿決定壽命,養腿60歲開始也不晚,退休人趕緊看看!

根據衛福部統計,我國60歲以上的人口中,16%患有骨質疏鬆症,其中80%都是女性。

中研院基因體研究中心,特聘研究員李文華率領的研究團隊首度發現,糖代謝異常是導致胰腺癌的關鍵原因,

松原泰道生於1907年。105歲,松原泰道說:我的人生是從50歲開始的。

美國疫情持續延燒,有兩名男子於是決定到街上發送免費口罩,原本是好事一件,但兩人卻接連被反對口罩的美國民眾怒嗆。

原來我們一直都做反了! 趕快學會上下樓梯,保護膝關節!

今天要跟大家分享如何快速,輕鬆並且有效的矯正駝背。

告訴你就算一天吃八顆雞蛋,也不會有任何膽固醇升高的風險。他以醫學角度破迷思:誤會百年!

退休後買部車犒賞自己、蓋間夢想中的房子?別傻了!他體悟:退休後千萬别做的7件事

恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒、沮喪……每個人的身體裡,都有一張關於情緒的地圖。

你是否聽過富貴肩、水牛肩、扁擔疙瘩與頸椎大包?或者親戚長輩就正受此症狀所苦?

隨著年齡增長,人體的骨骼密度減少,肌肉更容易拉傷、挫傷。

每天,我需要在鬧鐘第3次響起之後,迅速起身,因為這意味著我距離出門工作,只剩下不到一個小時的時間。

世界衛生組織在日內瓦發布的《世界衛生統計》報告顯示,德國人均壽命再創新高:

國泰醫院物理治療師簡文仁教您從1數到10,養肌變年輕。

原來人體還有第二個心臟!要健康就要保護好它!

老得快、長不高、罹癌 竟是吃糖惹的禍! 覺得自己好像老得快、長不高、老是覺得累嗎?