健康生活

健康百分百,人生才精彩。

骨科藥物可能對胃有害,長期服用需注意,謹慎用藥,遠離副作用

什麼是頂級養生?! 請認真看完,會顛覆你的認知!

高血壓你還不知道的三大危害!? 高血壓可謂是無聲的殺手!

墼敗大蒜、綠茶、高麗菜,日本10大抗老好物!冠軍是...

千呼萬喚的影片主題來了!到底該怎麼洗掉農藥?

當你扭頭或轉頭的時候,你的脖子後面有一個經絡很緊繃。 試試這個方法吧!

專家教你遠離一級致癌物 !「這類食物」傷肝傷腎大地雷!

— 日常生活中,總有人慢條斯理看似不經意卻十分養生。

美國2024年公佈的,增加壽命的3種行為,喝水第二,走路第三,第一很少有人做到!

日常生活中,許多食物會用紙袋、紙盒來包裝,但這樣的包材,卻藏有健康危機!

震驚世界的醫學發現:口渴!意味著忍痛和提前死亡(!?)

這集邀請到"亞洲益生菌之父"蔡英傑教授,帶大家了解益生菌的研究新方向!

這部素食紀錄片藉由故事主人翁 James,因為運動傷害而試圖尋找能夠迅速使自己身體復原的方法。

腳底痛到舉步維艱,連前面一小步,都踏不出去.你就是被足底筋膜炎給盯上了!

一份美國研究顯示,每天多吃包括爆米花在內的全穀類食物,或能降低罹患失智症的風險。

牙齒決定我們會不會得「失智症」?李偉文醫師:避免腦神經退化、失能,注意4件事!

「變老」是自然現象,身體功能退化與無價值感是影響老年心理健康的關鍵因素。

喝咖啡對許多人來說,是日常不可或缺的習慣,尤其是早上都要來一杯提神。

台灣洗腎率世界第一,每百萬人有超過3400人在洗腎,盛行率也世界第一。