你知道感染新冠的嚴重程度，跟你的腸子有關嗎？

閱讀全文...

隔夜飲料細菌爆增8000倍! 比馬桶還髒！

閱讀全文...

植物性飲食可以健康老化， 可以調節自律神經和免疫系統！

閱讀全文...

預防肌少症 不用工具在家就可能練！

閱讀全文...

失智症常見的兩個原因有，阿茲海默症和血管性失智！

閱讀全文...

腰痛難眠，睡姿要怎麼擺? 名醫教你妙用枕頭填空隙！

閱讀全文...

練完腿不冰涼了，膝蓋不痛了，全身舒服！

閱讀全文...

本文一定要看，不看會洗腎，洗腎會生不如死！

閱讀全文...

日本腸道權威最推崇為長壽菜

閱讀全文...

讀了關於"檸檬皮"的文章，聽到這些事實讓人很痛心

閱讀全文...

0成本恢復視力！飛行員護眼五招治近視

閱讀全文...

掌握營養關鍵三要素，25歲就開始儲存健康老化資本!

閱讀全文...

銀髮族養生班問答60題

閱讀全文...

腰圍瘦12cm沒脂肪肝！

閱讀全文...

精神科醫生和田秀樹今年三月出版了一本名為《80歲的牆》的書。

閱讀全文...

攝護腺肥大是年長男性常見好發的疾病，很多人擔憂是否會惡化成癌症？

閱讀全文...

醫生看了也驚訝，60歲以上早看早受益!!

閱讀全文...

日本科學家終於發現，睡前有這5個習慣的人，老年癡呆很快就會纏上你！

閱讀全文...

不知不覺中腎臟一直被破壞！

閱讀全文...

蜂蜜事實上是長期被忽視很重要的保健食品喔! 

閱讀全文...

吃糖的危害居然比抽菸還大?!

閱讀全文...

名醫曝高血壓，糖尿病藥物副作用才是疾病來源！宇宙最強排毒法就是清水斷食！

閱讀全文...

由衛福部主導錄製10套中高齡者，休閒運動套裝課程，適合中高齡朋友。

閱讀全文...

看了嚇爆！無知的愛，就是 「害」！

閱讀全文...

第一名最輕鬆，卻能降低47%死亡率！可惜很多人都不知道

閱讀全文...

提醒自己，領到老人証後，就提醒自己，有些事情千萬莫作，作了就蠢了。

閱讀全文...

一項大型研究指出，若每人每天能少量運動，如快走11分鐘，就可以避免1/10的早逝案例。

閱讀全文...

專騙中老年人的七大醫療謠言

閱讀全文...

單槓要吊高的還低的？偷偷告訴你，腰痛還能這樣做！

閱讀全文...

逆轉退化性關節炎！

閱讀全文...