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健康百分百,人生才精彩。
雞蛋這種吃法,大補氣血、黑髮、延壽,越早吃越好!
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隨著年齡增長,人體的骨骼密度減少,肌肉更容易拉傷、挫傷。
每天,我需要在鬧鐘第3次響起之後,迅速起身,因為這意味著我距離出門工作,只剩下不到一個小時的時間。
世界衛生組織在日內瓦發布的《世界衛生統計》報告顯示,德國人均壽命再創新高:
國泰醫院物理治療師簡文仁教您從1數到10,養肌變年輕。
原來人體還有第二個心臟!要健康就要保護好它!
老得快、長不高、罹癌 竟是吃糖惹的禍! 覺得自己好像老得快、長不高、老是覺得累嗎?
最近氣溫變化大,應慎防心肌梗塞!
酸性體質惹的禍?
你現在坐著嗎?你很可能坐在電腦前看了一小時的影片了。
到全職家庭主婦 A 家中整理,發現家中 雜亂無章,MBC精選紀錄片《你想存錢嗎?》
不要再用「保暖」來預防流感了!「勤洗手」才是關鍵喔!
婚姻是什麼?這位小姐說的太好了!
腦栓塞系指各種栓於(血液中異常的固體、液體、氣體)隨血流進入腦動脈造成血管阻塞,引起相應供血區腦組織缺血壞死出現腑功能障礙而言。
電吹風現在已經成為了必備的電器,大家家裡都能看到,那麼這麼常見的電吹風能不能起到除了吹幹頭髮之外的其他作用呢?電吹風可以對於通風疼痛症狀有一定的緩解作用。
人無法避免「老化」,但是可以避免「退化」!
高麗菜很常見,這種健康的蔬菜富含鐵、鉀和多種維他命,對人體很有好處。
愛情不是1+1=2,是0.5+0.5=1
運將怕憋尿...不敢太常喝水 「不一樣」的水竟讓他哭紅眼
如果對解剖知識稍微了解的人都知道,肩關節典型的球窩關節,是全身最靈活的球窩關節,
你也會收集一些袋子、紙箱嗎?
隨著人口老化速度增加,失智症人口也逐漸增加,世界衛生組織統計,全球每3秒就新增一名失智症患者,全球總失智症人口已達4680萬人。
生薑不僅可調味去腥,還具有溫胃作用。
坐了一整天,總是這裡腰痛、那裡肩痛,全身的血液循環滯留,連帶頭痛、眼睛疲勞也一併出現, 閱讀全文...
忙於公事、思索未來、情感煩惱等等,讓腦容量就這麼大的你頭痛不已,吃了頭痛、止痛藥頭照樣『抽抽抽』地痛著,令人憂上加愁。
今日推薦大家日本正流行的「踢塑膠袋運動」,靠著抬腿踢腿將輕盈的塑膠袋踢起,就能夠滿足一天所需的運動量,您也快來試試吧!
物理治療師教你如意健康操,抗老養肌靠這招,蹲坐練美肌!
刮痧其實不用痛也能很有效?陳塗墻老師這招讓你肩頸很舒服!
您是不是三不五時就在 腰痛?我其實也是,週遭朋友也是。經過自己實際操作過後,現在腰痛,椎間盤疼痛已不再出現。
英子和修一的年齡加起來已經178歲了,在日本被稱為最甜蜜的老夫婦。他們結婚60年幾乎沒有吵過架。
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