健康生活

健康百分百,人生才精彩。

日常生活中,許多食物會用紙袋、紙盒來包裝,但這樣的包材,卻藏有健康危機!

震驚世界的醫學發現:口渴!意味著忍痛和提前死亡(!?)

這集邀請到"亞洲益生菌之父"蔡英傑教授,帶大家了解益生菌的研究新方向!

這部素食紀錄片藉由故事主人翁 James,因為運動傷害而試圖尋找能夠迅速使自己身體復原的方法。

腳底痛到舉步維艱,連前面一小步,都踏不出去.你就是被足底筋膜炎給盯上了!

一份美國研究顯示,每天多吃包括爆米花在內的全穀類食物,或能降低罹患失智症的風險。

牙齒決定我們會不會得「失智症」?李偉文醫師:避免腦神經退化、失能,注意4件事!

「變老」是自然現象,身體功能退化與無價值感是影響老年心理健康的關鍵因素。

喝咖啡對許多人來說,是日常不可或缺的習慣,尤其是早上都要來一杯提神。

台灣洗腎率世界第一,每百萬人有超過3400人在洗腎,盛行率也世界第一。

踮腳尖5分鐘,減肥通經絡,治好腰痛、膝蓋痛!

且聽羅炳翔大夫娓娓道來骨科的知識,極其重要的解惑與提醒。