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  • 從睡姿改善你的症狀！9個小秘訣幫你緩解身體的不適！

坐著這樣墊墊腳，竟勝過每天走路1萬步！

坐著這樣墊墊腳，竟能在3分鐘內消除全身血栓。

這樣做，勝過每天走路1萬步！

可惜很多人都还不知道。