脖子的問題算是現代最常見的文明病,而且這項疾病最麻煩的是, 他會引起四肢傳導痛的問題,使得尋找病根變得十分麻煩,而最常讓脖子出問題的習慣,就是手機姿勢了。

低頭、駝背等長期的姿勢不良,除了造成肩頸痠痛外,還有可能造成頸椎後凸,進而使得軟組織不正常增生,產生俗稱「富貴包」的頸椎大包。