給予自己一個堅持的目標,就不會輕易放棄!「目標刻在鋼板上,方法寫在沙灘上」

胖老爹變超壯型男,半年甩40kg,為了活久培孩子!

過度肥胖不只影響外觀,對身體更是有很大的負擔。影片中這位39歲的老爸,就用了半年減下約40公斤,為了就是希望能陪孩子更久的時間。

因為這股動力,讓他堅持的達成目標。