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天氣越來越熱,衣服越來越少,身上的肉肉怎麼辦?今天來教大家在家也能做的五分鐘瘦身操!

日本很夯的減肥話題:美體重塑!讓妳夏天穿比基尼也不是問題!

每天只需要五分鐘,持續五個簡單的動作,連續兩週,就能達到重塑效果!

基本原則:

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